Die Bowen-Behandlung
Eine sanfte Methode zur Schmerzreduzierung und Prävention.
Was ist die Bowen-Methode?
Die Bowen-Methode ist eine ganzheitliche Behandlungsform, die über sanfte, rollende Handgriffe an definierten Stellen des Körpers das Binde- und Fasziengewebe so stimuliert, dass damit ein Prozess der körperlichen Selbstregulation startet.
Mit Serien von präzisen Griffen („Moves“) an speziellen Bereichen des Körpers, über Muskeln, Sehnen, Bändern und nachfolgenden Pausen zwischen diesen Sequenzen, wird dem Körper geholfen, den Schmerz zu reduzieren und sich nach und nach neu auszurichten.
Regelmäßige Bowen-Behandlungen:
- Regen den Körper an, bei chronischen Beschwerden bestehende Funktionsstörungen selbst zu regulieren.
- Steigern die Zirkulation von Blut, Lymphe und Gewebeflüssigkeit.
- Beeinflussen sanft den Tonus der Weichgewebe, Ver-krampfungen, Muskelhartspann oder Fehlstellungen der Gelenke.
- Wirken sich positiv auf die Gesamtstatik des Körpers und auf damit zusammenhängende Störungen aus.
- Haben mittelfristig einen regulativen Effekt auf
das autonome Nervensystem (Atmung, Kreislauf, Verdauung, Hormonsystem, psychische Gestimmtheit).
Anwendungs-
bereiche:
- Rückenschmerzen verschiedenen Ursprungs
- Verspannungen bei Fehlhaltung und Überlastung (z.B. Schulter/Nacken)
- Beschwerden der oberen Extremitäten (z.B. Tennisarm, Karpaltunnelsyndrom)
- Beschwerden der unteren Extremitäten
(z.B. Knie- und Fußschmerzen, Hallux valgus) - Nächtliches Einnässen bei Kindern
- Gelenkprobleme
(Schulter, Kiefer, Hüften, Knie, ISG-Blockaden) - Kopfschmerzen/Migräne
- Rheumatische Beschwerden/Arthrose
- Gestörter Lymphfluss
- Schmerzzustände während der Schwangerschaft und nach der Entbindung, Menstruations- beschwerden, Prostata
Wichtig:
Grundsätzlich kann die Bowen-Methode nicht nur bei Beschwerden angewendet werden, sondern idealerweise schon vorbeugend im Rahmen der Steigerung der Leistungsfähigkeit, des Wohlbefindens und der Gesundheit.
Was kostet die Behandlung?
70 €
60 €
Erstbehandlung
mit Vorgespräch
Für jede weitere
Behandlung
Über mich und wie ich zur Bowen-Methode kam
Als ausgebildete Kinderkrankenschwester und langjährige, examinierte Fachkraft in der Behinderten und Altenpflege, war ich auf der Suche nach einer sanften und effektiven Methode um Menschen zu begegnen und sie auf ihrem Weg der Besserung unterstützen zu können. Nach einem Bandscheibenvorfall lernte ich die Bowen-Methode, durch einen mir bekannten Arzt, kennen und schätzen.
2016 hatte ich dann die Möglichkeit die Bowen-Methode am DZBT (Deutsches Zentrum für Bowen Therapie) bei Tobias Hauser zu lernen und das Zertifikat zu erlangen.
Häufig gestellte Fragen:
Für wen ist die Bowen-
Methode geeignet?
Diese Methode ist für jedes Alter und jeden Körpertyp geeignet. Auch bei Schwangeren und Kindern kann diese sanfte Methode gut angewendet werden.
Wie lange dauert
eine Behandlung?
Eine Behandlung dauert in der Regel zwischen 30-45 Minuten.
Wie oft sollte man die
Behandlung machen?
Es werden 4-6 Behandlungen im Abstand von je einer Woche empfohlen.
Ist die Methode wie
eine Massage?
Die Bowen-Methode ist keine klassische Massage. Durch die Stimulation bestimmter Schlüsselstellen des Körpers mit den Händen startet ein Prozess der körperlichen Selbstregulation.
Jetzt einen Termin vereinbaren:
Telefon: +49 731 378 219 44
E-Mail: ingridrechtsteiner@gmx.de
Erfahrungen:
Jana, 28
Rico, 31
Martina, 58
Erfahrung nach Sitzung 1
"Schon nach der ersten Behandlung zeigte die Bowen-Methode bei mir ihre Wirkung. Ich war wirklich sehr überrascht von meiner positiven körperlichen Reaktion."
Erfahrung nach abgeschlossener Behandlung
"Die Bowen-Therapie hat mir sehr dabei geholfen, meinen tief festsitzenden Schmerz zu lindern, und die anschließenden Behandlungen waren eine große Unterstützung für meinen weiteren Heilungs- und Präventionsprozess."
Erfahrung nach abgeschlossener Behandlung
"Über lange Zeit hatte ich Schmerzen in der Hüfte die auch in meine Beine ausstrahlten. Nach 6 Behandlungen war ich schmerzfrei."
